Semana 1: Entrenamiento 2

Hoy segundo día de entrenamiento para nosotros y el primero para la sección femenina (bien!). Llevábamos todo lo necesario y la chuleta con la rutina de hoy:

Hoy tocaba: Estiramientos + 10'Andando + 3'Trotando + 5'Andando + 3'Trotando + 4'Andando + 3'Trotando + 5'Caminando + Estiramientos.
Básicamente la misma pauta que el lunes. Un entrenamiento suave que hemos celebrado en el Pont del Petroli

Ya llevamos cerca del 5% de nuestro objetivo. Próxima sesión, el viernes.